صدر مؤخرًا لاختصاصي التغذية رضي العسيف كتاب حمل عنوان: " الحمية نظام حياة"، وهو كتاب يُعنى بالحميات الغذائية وأنواعها وما يتعلق بها. ويأتي الكتاب ليؤكد أن الحمية هي نظام يغيِّر تلك العشوائية التي يمارسها أغلب الناس في غذائهم، فهي نظام تغيير جذري للعادات الغذائية الخاطئة، كما أنها نظام يؤثر على الاختيارات الغذائية، ويشير إلى موعد وكيفية تناولها.
وذكر العسيف في كتابه أساسيات الحمية الناجحة، معددًا قوائم من النصائح والإرشادات التي تحتاج إلى تطبيق عملي وسعي جاد للوصول إلى الهدف، متطرقًا إلى بعض خصائص الأغذية العلاجية للوصول إلى الغذاء الصحي.
وتناول الكتاب الذي تألف من 120 صفحة من الحجم المتوسط، بعض المشاكل الصحية المرتبطة بالتغذية مثل الغازات ورائحة الفم، وبعض الحميات مثل حمية الشتاء، حمية سن الخمسين وحمية السفر. كما شمل مجموعة من المقالات التي كتبها ونشرها في بعض وسائل التواصل الاجتماعي.
عدنان الحاجي
محمود حيدر
الشيخ ناصر مكارم الشيرازي
السيد منير الخباز القطيفي
الشيخ محمد هادي معرفة
الشيخ جعفر السبحاني
السيد عباس نور الدين
الدور الخفي لدرب التبانة في الميثولوجيا المصرية القديمة
جناية هيغل في خديعة العقل
إحاطة الله العلمیّة بالموجودات
فلسفة النقد عند كانت وبرجسون
الحفاظ على الصحة في تراث الإمام الصّادق (عليه السلام)
ولكن تعمى القلوب الّتي في الصّدور
حدّ الإيمان والكفر
الإمام الصّادق: سِراجٌ في ليل الظّلمات
كيف نعرف الله حقًّا؟
يُسَمَّى قطيفا